Формат: онлайн
Когда: 22.10.2023, c 10:00 до 14:00
28.10.2023 и 29.10.2023, с 10:00 до 15:00
Запись: нет
Когда: 22.10.2023, c 10:00 до 14:00
28.10.2023 и 29.10.2023, с 10:00 до 15:00
Запись: нет
Мини-курс «Трансгенерационный путь рода. Работа с наследием. Опыт»
Семейная история имеет огромное влияние на нас.
Как разобраться со своим наследством? Что наконец признать, а кого отпустить и оплакать? И самое важное на сегодня — присвоить себе и разрешить собственный путь, не отменяя принадлежности к своим корням.
Как разобраться со своим наследством? Что наконец признать, а кого отпустить и оплакать? И самое важное на сегодня — присвоить себе и разрешить собственный путь, не отменяя принадлежности к своим корням.
Трансгенерационная травма – психологический термин, который утверждает, что травма может передаваться между поколениями. После того, как первое поколение переживает травму, они могут передать ее своим детям и последующим поколениям с помощью сложных механизмов посттравматического стрессового расстройства.
Автором и ведущим нашего мини-курса в октябре выступит уже знакомая многим резидентам Елена Булавкина — психолог, психодраматист, тренер. Ведущая терапевтических групп, работала в Центре Традиционного Акушерства и Семейной Медицины, перинатальный психолог. Автор множества вебинаров, курсов и мастер-классов по психологии. Тренер в институте групповой и семейной психологии и психотерапии (ИГиСП).
Елена Булавкина
Ведущий
«У нас не будет архивных знаний и работы с документами.
Мы работаем с памятью и вашей фантазией о значимых людях и их прошлом, опираясь на некоторые факты и потребность психики.
Этот мини-курс подойдет для тех, кто хочет узнать больше о своих корнях.
«Те, кто не знает своего прошлого, не имеют будущего»
Цитируя Катю Михайлову, у которой я училась работать с семейной историей, хочу подчеркнуть, что этот интерес не случаен.
Когда вы читаете описание группы — обратите внимание на своё самочувствие.
Если где-то сердце забилось сильнее и что-то произошло с энергией, то это может быть подсказкой об актуальности».
Мы работаем с памятью и вашей фантазией о значимых людях и их прошлом, опираясь на некоторые факты и потребность психики.
Этот мини-курс подойдет для тех, кто хочет узнать больше о своих корнях.
«Те, кто не знает своего прошлого, не имеют будущего»
Цитируя Катю Михайлову, у которой я училась работать с семейной историей, хочу подчеркнуть, что этот интерес не случаен.
Когда вы читаете описание группы — обратите внимание на своё самочувствие.
Если где-то сердце забилось сильнее и что-то произошло с энергией, то это может быть подсказкой об актуальности».
Собрать интерес к своему роду — это возможность:
- познакомиться ближе с собой;
- распутать клубок отношений, в который вы вдруг/не вдруг попали;
- посмотреть на себя глазами Предков и разрешить то, что давно не решался;
- увидеть то, что бессознательно передаётся из поколения в поколение и наконец-то понять источник не только своих проблем, а и узнать, что ты так хорошо умеешь делать;
- распознать дары рода и присвоить их себе;
- разрешить своё право на хорошую жизнь;
- остановить трудный сценарий, чтоб больше «горячая картофелина» не передавалась;
- узнать, что за предмет, которым в роду зарабатывалось на жизнь и как он сейчас помогает тебе;
- в своих кризисах найти твёрдую опору на Старших и отделиться от них с любовью и благодарностью;
- остановить выбор не тех мужчин/женщин в личной жизни;
- попрощаться с тем, кто был не оплакан. Понять и простить;
- наконец познакомиться с Предками и разглядеть их лица, их время и их умения и дары. Род - это не только травма;
- мужчины. Дед. Отец. Возлюбленный. Одна пуля на всех;
- женщины. Красота и насилие. Жизнь и смерть. Один немой вой на всех;
- почувствовать себя частью большого родового дерева и стать отдельной ветвью;
- И так далее… Каждый участник принесёт свой сюжет и унесёт свой ответ на вопрос.
Что я смогу забрать с собой как результат?
Возможность увидеть себя отдельным, почувствовать разницу исторического контекста, остановить то, что взяли случайно, или Старшие дали из своего опыта, и конечно, это открытия об этих людях и возможность прикоснуться к их истории.
Как будто на машине времени попасть в их реальность и поставить на паузу, чтоб разглядеть любимые лица и сделать то, что душа попросит, попрощаться или оплакать что-то, это бывает по-разному.
«…Оказывается прабабушка не была такой…», «…а дед впечатлил меня…», «…а время то оказывается было не только про войну и ужас, а и…».
И каждый поставит своё слово.
Никогда не знаешь, что в каждом отзовётся, а вот то, что отклик будет — это точно. Потому что все мы дети Большой Истории, и чтобы лучше понять своё место в роду и для чего ты родился, хорошо бы, чтоб прозвучала история малая — твоего рода и лучше при слушателях.
И вот тогда интеграция начинает делать своё дело, расчищая своё место в семейной системе, меняя нас.
“
Обычно группу подобного формата я начинаю со знакомства и ожиданий участников.
Далее мы даём услышать потребности, что внутри зазвучало и попросилось наружу: прояснить/исследовать/прожить.
Упражнения все направлены на разогрев данной темы, мы встретимся с внутренними субличностями наших предков: «Чьих будете?» и рассмотрим ближе эпоху и контекст времени, в которым они жили.
Следующим этапом как правило идет практическая работа.
Я работаю методом Психодрамы и Фулдрамы — это полноценные терапевтические сессии на 60−90 мин по запросу одного слушателя с участием всей группы в ролях.
Далее мы даём услышать потребности, что внутри зазвучало и попросилось наружу: прояснить/исследовать/прожить.
Упражнения все направлены на разогрев данной темы, мы встретимся с внутренними субличностями наших предков: «Чьих будете?» и рассмотрим ближе эпоху и контекст времени, в которым они жили.
Следующим этапом как правило идет практическая работа.
Я работаю методом Психодрамы и Фулдрамы — это полноценные терапевтические сессии на 60−90 мин по запросу одного слушателя с участием всей группы в ролях.
Как это будет?
22.10.2023
22.10.2023
10:00 — знакомство, ожидания, вопросы, первый круг;
12:00 — теоретическая часть про введение в трансгенерационную травму (далее — ТГТ):
-как передаётся «горячая картофелина»
-признаки и симптомы в семейной системе ТГТ
-знакомство с техникой «семейное дерево» по книге Э. С. Шутценбергер
13:00 — перерыв 10 мин;
13:10 — упражнение в группе;
14:00 — конец.
12:00 — теоретическая часть про введение в трансгенерационную травму (далее — ТГТ):
-как передаётся «горячая картофелина»
-признаки и симптомы в семейной системе ТГТ
-знакомство с техникой «семейное дерево» по книге Э. С. Шутценбергер
13:00 — перерыв 10 мин;
13:10 — упражнение в группе;
14:00 — конец.
28.10.2023
28.10.2023
10:00 — первый круг. Знакомство и ожидания от встречи и темы ТГТ (в случае подключения новых участников);
11:00 — правила группы;
11:10 — перерыв 10 мин;
11:20 — первый разогрев через тематическое упражнение;
12:00 — первая психодрама;
13:00 — обратная связь от участников, затем перерыв на ланч;
13:30 — вторая психодрама;
14:30 — обратная связь от участников, завершающий круг.
11:00 — правила группы;
11:10 — перерыв 10 мин;
11:20 — первый разогрев через тематическое упражнение;
12:00 — первая психодрама;
13:00 — обратная связь от участников, затем перерыв на ланч;
13:30 — вторая психодрама;
14:30 — обратная связь от участников, завершающий круг.
29.10.2023
29.10.2023
10:00 — первый круг;
10:30 — разогрев (упражнение, в котором проясняется запрос участников группы);
11:30 — перерыв 10 мин;
11:40 — первая психодрама, обратная связь от участников;
13:00 — обед;
13:30 — вторая психодрама, обратная связь от участников;
14:30 — завершающий круг.
10:30 — разогрев (упражнение, в котором проясняется запрос участников группы);
11:30 — перерыв 10 мин;
11:40 — первая психодрама, обратная связь от участников;
13:00 — обед;
13:30 — вторая психодрама, обратная связь от участников;
14:30 — завершающий круг.
- _____
На что мне обратить внимание, принимая решение об участии?
Если есть слепые пятна в истории рода, попробуйте искать ответ не только в архивах, хотя и этот интерес не стоит оставлять.
Это скорее совсем о безнадежных моментах, когда некого спросить и некуда бежать — наша группа может быть хорошим местом встретиться с ответами, которые чаще всего бессознательно живут внутри каждого из нас.
Отзывы о прошлом тренинге:
Если честно, шла на тренинг «Трансгенерационный способ работы с семейной историей» со скепсисом, так как для меня эта тема была сродни изотерике. Но было любопытно.
В итоге получила кучу инсайтов. Как будто на своих плечах почувствовала всю тяжесть, которая на мне лежит и досталась от родителей, а им от их родителей, а тем от их родителей. Очень для меня был полезным отсыл к неспокойным временам начала 20 века и их связка с временами нынешними через упражнения.
И когда я эту тяжесть почувствовала, то одновременно на какие-то мгновения поняла, что не обязана ее носить, что мы выбираем, жить под гнетом бетонной плиты или просто жить и видеть в жизни не только плохое, но и то хорошее, что в ней есть, те возможности, что нам даются, место для радости. Я раньше думала, что такие копания не имеют смысла. Но смысл есть. Ведь нас формирует семья. Хочу теперь и сама поработать с психотерапевтом в этом методе и обучиться, чтобы не бояться так глубоко нырять с клиентами.
В итоге получила кучу инсайтов. Как будто на своих плечах почувствовала всю тяжесть, которая на мне лежит и досталась от родителей, а им от их родителей, а тем от их родителей. Очень для меня был полезным отсыл к неспокойным временам начала 20 века и их связка с временами нынешними через упражнения.
И когда я эту тяжесть почувствовала, то одновременно на какие-то мгновения поняла, что не обязана ее носить, что мы выбираем, жить под гнетом бетонной плиты или просто жить и видеть в жизни не только плохое, но и то хорошее, что в ней есть, те возможности, что нам даются, место для радости. Я раньше думала, что такие копания не имеют смысла. Но смысл есть. Ведь нас формирует семья. Хочу теперь и сама поработать с психотерапевтом в этом методе и обучиться, чтобы не бояться так глубоко нырять с клиентами.
В тему трансгенерационной передачи я погружаюсь уже больше года. Тренинг Елены Булавкиной «Трансгенерационный способ работы с семейной историей» стал для меня бесценным источником знаний о практической работе с непростым, а иногда — тяжелейшим материалом, возможностью научения в процессе тренинга на личном опыте. Елене практически с первых минут удалось создать теплую, доверительную и безопасную атмосферу, в которой стала возможна мощная и глубокая работа. До сих пор нахожусь под впечатлением и жду продолжения!
В июне Клуб МП гостеприимно распахнул свои двери для всех желающих окунуться в исследование своей родовой системы. Мне посчастливилось поучаствовать в тренинге «Трансгенерационный способ работы с семейной историей». Прекрасная Елена Булавкина создала безопасную атмосферу, где участникам удалось заглянуть в историю рода, услышать послания, которые передаются из поколения в поколение, отсоединиться и получить ресурс. Звучит как волшебство, а я бы от всей души рекомендовала попробовать!
Хочу поблагодарить команду Клуба МП за потрясающее пространство, где помимо приятного времяпрепровождения с единомышленниками у нас есть уникальная возможность прикоснуться к разнообразным направлениям, методикам и техникам, а также получить полезные знания и навыки для работы с людьми. Появляется бесценная возможность исследовать себя!
Хочу поблагодарить команду Клуба МП за потрясающее пространство, где помимо приятного времяпрепровождения с единомышленниками у нас есть уникальная возможность прикоснуться к разнообразным направлениям, методикам и техникам, а также получить полезные знания и навыки для работы с людьми. Появляется бесценная возможность исследовать себя!
До встречи!
Присоединиться к мероприятию Школы МП
Вы будете перенаправлены на сайт https://www.hse.ru